මැද පෙළේ බලවතුන් ඒකරාශී කරන අගමැතිගේ  ඉන්දු-පැසිෆික් සංචාරය

මැද පෙළේ බලවතුන් ඒකරාශී කරන අගමැතිගේ ඉන්දු-පැසිෆික් සංචාරය

වර්තමාන ලෝක දේශපාලනයේ මෙන්ම ගෝලීය ආර්ථීකයේද තීරණාත්මක කේන්ද්‍රස්ථානය බවට පත්ව ඇත්තේ ඉන්දු-පැසිෆික් කලාපයයි. මෙම කලාපය තුළ කැනඩාවේ භූමිකාව තවදුරටත් ශක්තිමත් කරගැනීමේ අරමුණින් අග්‍රාමාත්‍ය මාර්ක් කාර්නි සිය තීරණාත්මක දස දින නිල සංචාරය පෙබරවාරි 26...
පෙත්තක දැවටුණු හෘද රක්ෂණය Omega 3 සැබෑවක්ද? මිරිඟුවක්ද?

පෙත්තක දැවටුණු හෘද රක්ෂණය Omega 3 සැබෑවක්ද? මිරිඟුවක්ද?

වර්තමානයේ ලොව පුරා අලෙවි වන ආහාර අතිරේක (Dietary Supplements) අතරින් ඔමේගා-3 සඳහා හිමිවන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයකි. හදවත රකින ‘මැජික් පෙත්තක්’ ලෙස බොහෝ දෙනා මෙයට ඇලුම් කළද, නවතම විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දෙන්නේ මෙහි යථාර්ථය අප සිතනවාට වඩා...
කැනඩාවේ නිවාස සිහිනය: 1950 සිට අද දක්වා දශක හතක මතකාවර්ජනය

කැනඩාවේ නිවාස සිහිනය: 1950 සිට අද දක්වා දශක හතක මතකාවර්ජනය

කැනඩාවට සංක්‍රමණය වී, ජීවිතයේ ප්‍රථම නිවහන තමන් සතු කරගත් ඒ සුවිශේෂී අවස්ථාව ඔබට තවමත් මතකද? වෘත්තීය මට්ටමේ දේපළ වෙළඳාම් නියෝජිතයෙකු ලෙස මා වසර ගණනාවක් පුරා ලැබූ අත්දැකීම්වලට අනුව, නිවසක් මිලදී ගැනීම යනු ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ අතිශය තීරණාත්මක...
කැනේඩියානු පිරිමියා අමතක වූ පුරවැසියාද?

කැනේඩියානු පිරිමියා අමතක වූ පුරවැසියාද?

“කැනඩාවේ පිරිමියාට තියෙන්නේ සුරතලේට ගෙදර හදන සත්තුන්ටත් වඩා අන්ත තැනක්”“අපිට මෙහේ පස්වැනි තැනවත් නෑ”මේ කැනඩාවේ වසන ශ්‍රී ලාංකික පිරිමින් අතර නිතර ඇසෙන කතාවකි. එහෙත් මෙයශ්‍රී ලාංකිකයින්ට පමණක් සීමා වූ මතයක් නොවේ. කැනඩාවේ උපන් සුදු ජාතික පිරිමින් පවා ඇතැම්...
Chewing Gum මානසික ආතතියට ඔසුවක්ද?

Chewing Gum මානසික ආතතියට ඔසුවක්ද?

1930 දශකයේ මහා ආර්ථීක අවපාතය හමුවේ දහස් සංඛ්‍යාත ව්‍යාපාර බංකොලොත් වෙද්දී, William Wrigley Jr සිය ධනය වර්ධනය කර ගත්තේ අපූරු රහසක් ලොවට හෙළි කරමිනි. Juicy Fruit සහ Spearmint වැනි චුවින්ගම් ලෝකයට හඳුන්වා දුන් රිග්ලි වරෙක මෙසේ පැවසීය. “මම හිතන්නේ...